Stručnjaci podsećaju – iako sunčano vreme mami na boravak na otvorenom, zdravlje mora biti prioritet.
Kako se navodi na sajtu Republičkog hidrometeorološkog zavoda Srbije (RHMZ), u većem delu Srbije nas do ponedeljka čeka pretežno sunčano, vedro i toplo vreme, ali pored sunčanih intervala, navodi se i upozorenje zbog visokog opsega UV indeksa — tačnije iznad prosečnih vrednosti za ovo doba godine.
Kako se na sajtu RHMZ-a može videti, najviši UV indeks u Srbiji danas je zabeležen u Loznici, Sremskoj Mitrovici, Valjevu, Crnom Vrhu, Zlatiboru, Sjenici, Požegi, Kraljevu, Kopaoniku, Kruševcu, Nišu, Leskovcu, Dimitrovgradu, Prizrenu, Prištini i Vranju, i to na vrednosti 7, dok je u ostalim gradovima za jedinicu niži.
Zbog pojačanog sunčevog zračenja, iz RHMZ savetuju građanima da izbegavaju boravak na direktnom suncu u najtoplijem delu dana, od 10 do 17 časova.
Kako se zaštititi
Preporučuje se nošenje lagane, svetle odeće, šešira sa širokim obodom, naočara za sunce sa UV zaštitom, kao i redovno nanošenje krema sa visokim zaštitnim faktorom.
Posledice UV indeksa
Visok UV indeks može dovesti do:
- opekotina na koži,
- prevremenog starenja kože,
- oštećenja očiju (poput UV keratitisa i katarakte),
- slabljenja imuniteta,
- povećanog rizika od pojave raka kože.
Posebnu pažnju trebalo bi da obrate deca, starije osobe i hronični bolesnici, jer su najosetljiviji na štetne efekte UV zračenja.
Stručnjaci podsećaju – iako sunčano vreme mami na boravak na otvorenom, zdravlje mora biti prioritet.
Autor: Jovana Nerić
